Como fazer cuidados com a pele no estilo de Marie Condomínio, de acordo com um dermatologista

Hally Gold

Hally Gol d-Edito r-i n-Echief Byrdie + CEO. Ela tem dez anos de experiência como escritora e editora, e seus artigos podem ser encontrados em publicações como Elle, Cosmopolitan e Instyle.

Atualizado em 21/11/21 09:03
Revisados ​​pela

Morgan escravos

O Dr. Morgan Rabah é dermatologista certificado e professor assistente clínico de dermatologia em uma faculdade de medicina no Hospital Moun t-Sinai.

Dermatologista certificado

Fecha r-p -up Mulher aplicando o creme pálpebra

Neste artigo

Pele seca com acne
Combinado sensível

Acredite, eu sei como é difícil reduzir meu fornecimento de produtos para cuidados com a pele para o mais necessário. Tenho mais potes, garrafas e tubos no banheiro do que a maioria. Mas, como no caso de um gabinete, é importante colocar as coisas em ordem a cada poucos meses e atualizar seu regime de cosméticos. Um local adicional para armazenamento é, é claro, ótimo, mas é ainda mais importante saber que esses poucos meios que realmente funcionam para o seu tipo de pele são de suma importância para criar uma linha eficaz. E um lugar adicional em seu primeiro ki t-id (bem como nas prateleiras, debaixo da cama e em cada caixa, dependendo das circunstâncias) também não machucará.”Eu tenho pacientes que chegam à consulta principal com uma bolsa grande, produtos completos que eles nunca usam ou usam de tempos em tempos ou de uma só vez. Por causa disso, eles não podem determinar qual ferramenta é um problema e quais Realmente funciona para eles ”, explica o Dr. Marney Nussbaum, Doutor em Medicina, liderando um dermatologista de Nova York. Muitas informações sobre vários ingredientes, modos e procedimentos de cuidados com a pele entram em colapso sobre nós, o que é difícil de determinar quais deles são mais adequados para o nosso tipo de pele individual. Além disso, o uso de muitos fundos pode, ao mesmo tempo, reduzir seu efeito e agravar os problemas da pele.

Portanto, tentando manter a saúde da pele com a ajuda de uma quantidade mínima de meios, decidimos gastar o “condomínio de Marie” e ajud á-lo a fazer o mesmo. Voltamos para conselhos para nossos dois amados gons de cuidados com a pele. Depois disso, descobrimos quais produtos nos trazem alegria e agradecemos àqueles que não trazem antes de libert á-los. Abaixo, você encontrará as fórmulas mais importantes para cada tipo de pele e produtos recomendados para cada um deles. Us e-os como um guia de ação quando fizer seus próprios cuidados. Mas antes de continuar o pergaminho, saiba que existem dois produtos para cuidados com a pele que quase todos os dermatologistas e estocetistas recomendam usar, independentemente do tipo de pele: tônico e SPF.”Após a limpeza”, diz o famoso Rene Rolo Rolo, “você tem 60 segundos para manter a umidade com um tônico”. Ela continua: “Todos devem aplicar um protetor solar com SPF pelo menos 30 por dia”.

Conhecido com o especialista

  • O Dr. Marney Nussbaum, Doutor em Medicina, é um dermatologista certificado com consultório particular em Nova York. Ela é instrutora clínica em dermatologia na Weil Cornell Medical College e aconselha a Aliança de Pesquisa de Melanoma.
  • René Rolo é um famoso estocetista que vive em Austin, Texas. É também o fundador e criador de sua mesma linha de cuidados com a pele.

Seco

“Se você sofre de pele seca, adicione fundos com profunda umidade aos seus cuidados”, recomenda o rolo. E não se esqueça de encontrar pelo menos um remédio que esfolia células mortas da pele “.”Recuse fundos com ingredientes agressivos, especialmente alguns álcoois que podem secar fortemente a pele, incluindo S D-Skirt 40, álcool desnaturado, etanol e álcool isopropílico”, acrescenta ela. No entanto, não se esqueça que nem todos os álcoois são iguais. Vários álcoois úteis, geralmente usados ​​em cuidados com a pele, são retinol, álcool cetil e álcool oleína.

Limpador delicado

Os produtos delicados e cremosos de lavagem facial são ótimos para a pele seca.”Evite meios de espuma para lavar com base em sulfatos”, aconselha Rolo. Um aditivo que causa a espuma cria um alto nível de pH, que pode secar demais a pele. “Nussbaum recomenda um creme de limpeza de creme purificante da La Prairie (US $ 90), pois limpa suavemente a pele, sem priv á-la de óleos.

Sérum

“Procure um produto que contenha ácido láctico”, diz Rouleau.”O ácido láctico é um esfoliante que suaviza a pele e repara a barreira de hidratação, por isso é ótimo para a pele seca. Ingredientes que ajudam a reparar a barreira da pele são ótimos para a pele seca, pois podem ajudar a tratar o ressecamento que você sofre.” – Ela explica. Adoramos o tratamento completo com ácido láctico Good Genes da Sunday Riley (US $ 85), e Nussbaum recomenda o soro hidratante intensivo B-Hydra da Drunk Elephant (US $ 48).

Creme hidratante

“Sempre use um hidratante que tenha um recurso de reparo de barreira. Se você tem pele muito seca, pode pensar que precisa de um hidratante muito pesado e espesso, mas o que você realmente deveria procurar são ingredientes que reparem a barreira da pele. peso.” “o produto em si”, lamenta Rouleau. Procure ingredientes que imitem os lipídios naturais encontrados na pele, como óleo de cenoura, óleo de cranberry, óleo de prímula, óleo de girassol, óleo de jojoba e óleo de amêndoa doce, pois são excelentes reparadores de barreiras.”Nussbaum sugere Skinceuticals Triple Lipid Repair 2:4:2 ($ 128), que adoramos, ou Hidratante CeraVe ($ 14).

La Prairie Purification Cream Cleanser

Creme de limpeza purificante La Prairie $ 90, 00

Domingo Riley Good Genes All-in-One Lactic Acid Tratmen

Tratamento completo com ácido láctico Sunday Riley Good Genes $ 85, 00

Skinceuticals Triple Lipid Restore 2: 4: 2

Skinceuticals Restauração Tripla Lipídica 2:4:2 $128, 00

Remédios para acne

Gel de limpeza

“Evite usar produtos de limpeza agressivos que tenham como alvo a acne”, diz Rouleau, a menos que seu dermatologista recomende um produto específico para você.’Muitos – não todos – produtos de limpeza para acne contêm produtos de limpeza agressivos e ingredientes fortes. Em vez disso, experimente um gel anti-séptico esfoliante para limpeza de poros que nutre a pele e tem um efeito antiinflamatório para acalmar a acne. Nussbaum recomenda Skinceuticals LHA Cleanser Gel (US $ 41) porque contém lipo-hidroxiácido, bem como ácidos glicólico e salicílico. O limpador normalizador de poros claros Paula’s Choice (US $ 13) também faz maravilhas.

Toner sem álcool

“Os toners são tão incompreendidos”, diz Rouleau, “muitas vezes não são considerados um passo importante, mas o que quero dizer é que são – especialmente para peles oleosas e com tendência a acne”. Esta é uma forma eficaz de hidratar profundamente a pele e também desobstruir os poros. Adoramos o toner de controle de óleo Balancing Force de Ole Henriksen (US $ 29).

Hidratante Revitalizante

Adicione um creme hidratante e suave aos seus cuidados.”Eu recomendo uma loção para restaurar a pele a todos que sofrem de acne, pele sensível ou irritada”, diz Rolo.”Muitas pessoas propensas a acne temem que o uso de um creme hidratante leve ao aparecimento de novas erupções cutâneas, mas este é o passo em sua vida diária que não pode ser perdida”, acrescenta ela. A passagem do hidratante pode atrapalhar o nível necessário de umidade na pele, e essa desidratação estimula a produção de gordura “, que pode potencialmente levar a novas erupções cutâneas, pois contribui para a formação de bactérias e o acúmulo de células mortas no The Dead in the Poros, “o rolo explica. Nussbaum aconselha o gel diferente (US $ 15), pois você precisará de apenas um número com uma ervilha e um P M-Moisturizer PM (16 dólares) de Corave, pois contém niasinamida que restaura e reduz a vermelhidão, para reduzir os resumos e aumentar troca celular.

Tratamento de manchas

“Segure o remédio para acne em mãos”, diz Rolo. Ela recomenda sua solução anti-pump de agente de culto (US $ 50).”Esta é uma ferramenta de ponto poderosa, projetada para restauração rápida e reduzir a inflamação visível da acne teimosa, que se forma profundamente na pele”, diz Rollo. Eu também sou um grande fã do óleo de manchas impecáveis ​​da OSMIA Organics (US $ 22) , luta contra bactérias, mas ao mesmo tempo não priva a pele do descascamento e não a cobre com uma crosta como cura.

SkinCeuticals LHA Cleanser Gel

SkinCeuticals LHA Cleanser Gel $ 41, 00

Ole Henriksen Balance Force Oil Control Toner

Ole Henriksen Balance Force Oil Control Toner $ 29, 00

Loção hidratante facial pm pm

Loção de hidratação facial de Corave PM $ 16, 00

Combinado

Limpeza de leite

Encontre uma loção de limpeza contra a poluição, por exemplo, Lait VIP O2 da Biologique Recherche (US $ 23).”A limpeza para mim é piedade”, diz Danuta Mileokh, estética e proprietária do Spa Spa de Resgate.”Essa purificação de oxigênio permitirá que sua pele respire.”A fórmula do leite promete remover a poluição, acalmar a pele, bem como clarear e alinhar a tez. É ideal para um tipo combinado de pele – acalma, tem um efeito ant i-inflamatório e equilibra a pele. É especialmente bom se você viajar ou sentir estresse.

Soro terapêutico

“É importante tratar a pele mista da maneira certa”, diz Rouleau.“Dessa forma você consegue mantê-lo claro, equilibrado e saudável, com menos linhas, rugas e erupções visíveis”, explica. O melhor soro para você deve incluir uma combinação de esfoliação suave e hidratação calmante. CE Ferulic Serum da Skinceuticals (US $ 166) fornece uma dose de vitamina C para clarear manchas e iluminar a pele, além de vitamina E para hidratação e benefícios antioxidantes.

A vitamina C é um poderoso antioxidante que protege contra fatores ambientais adversos, estimula a produção de colágeno e melhora a elasticidade da pele.

Máscara iluminadora

“Use semanalmente uma máscara iluminadora e reafirmante para fornecer antioxidantes e vegetais nutritivos à pele”, aconselha Rouleau.“Vai ajudar a iluminar e refrescar a pele cansada e sem brilho”, acrescenta ela. Para obter resultados máximos, pré-esfolie com um esfoliante como o Triple Berry Smoothing Peel (US $ 89) – um favorito do nosso editor – para remover o acúmulo de superfície e permitir que os benefícios da máscara penetrem na pele de forma mais eficaz. Adoramos a máscara de ouro 24K Pure Luxury Lift & amp; Máscara Firme (US$ 85) de Peter Thomas Roth e Superberry Hydrate + Glow Dream Mask (US$ 48) da Youth to the People.

Biologique Recherche Lait VIP O2

Biologique Recherche Lait VIP O2 $ 23, 00

Skinceuticals c e ferúlico

Skinceuticals CE Ferulic $ 166, 00

Renée Rouleau Triple Berry Smoothing Peel

Casca Suavizante Renée Rouleau Triple Berry $ 89, 00

Confidencial

Limpador protetor de umidade

“A pele sensível tem necessidades especiais”, diz Rouleau.“Se você tem pele sensível, nunca use sabonete em barra para limpar. Os aglutinantes que compõem o sabonete têm pH alto, que retira toda a água e oleosidade natural da pele, causando ainda mais sensibilidade e desidratação”, diz Então, sempre use um gel com pouca espuma para limpar o rosto (Rouleau recomenda o Moisture Protecting Cleanser (US $ 38) porque tem uma textura de gel leitoso que remove suavemente a maquiagem e as impurezas, deixando intacta a barreira de hidratação.

Soro calmante

“Os produtos para peles sensíveis contêm ingredientes calmantes e com propriedades antiinflamatórias. Procure ingredientes como camomila, algas marinhas, azuleno e chá branco, que têm efeito calmante natural”, diz Rouleau. Adoramos o soro calmante do Dr. Bárbara Sturm (US$ 250).

Bálsamo antiinflamatório

Se a sua pele for especialmente sensível, escolha um bálsamo que a nutre, estimule a produção lipídica e fortaleça a barreira protetora. Somos obcecados com o bálsamo de recuperação da Evercalm durante a noite da Ren Clean Skincare (US $ 48), pois usa óleos enzimáticos (de azeitona, amêndoas, uma broca e semente de linhaça) que nutrirem profundamente e restauram a pele durante a noite. É ótimo para remover a vermelhidão e a inflamação.

Renée Rouleau Hides Proting Cleanser

Renée Rouleau umidade para proteger o limpador $ 38, 00

Sedding Serum Dr. Barbara Sturm

Sedding Serum Dr. Barbara Sturm Soro calmante $ 250, 00

Ren Clean Skincare Evercalm Overnight Recovery Balm

Ren Clean Skincare Evercalm Recovery Balm $ 48, 00
Fontes do artigo

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  1. Lin TK, Zhong L, Santiago JL. Efeitos ant i-inflamatórios e reduzidos da barreira da pele do uso local de alguns óleos vegetais. Int j mol sci. 2017; 19 (1): 70. Doi: 10. 3390/ijms19010070
  2. Teleng P. S. Vitamina C em dermatologia. Dermatol indiano online J. 2013; 4 (2): 143-146. Doi: 10. 4103/2229-5178. 110593
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