Erin Selletti tem quase 10 anos de experiência profissional, iluminando quase todos os tópicos. Entre suas publicações estão Byrdie, Brides, Teenvogue, Allure, hoje pais, HuffPost, Yahoo e a edição de domingo.
Atualizado 12/08/22 13:36
Revisados pela
Evelyn Lim é especialista em unhas com mais de 18 anos de experiência. Atualmente, ela é a principal professora do PaintBox, liderando o estúdio de unhas em Nova York.
Professor do serviço de unhas
Devolvido por fatos
Hally Gol d-Edito r-i n-Echief Byrdie + CEO. Ela tem dez anos de experiência como escritora e editora, e seus artigos podem ser encontrados em publicações como Elle, Cosmopolitan e Instyle.
As unhas curtas ou quebradiças podem ser uma dor enorme – tanto em direto quanto figurativamente. Se você está preocupado com o fato de ter quebrado o prego, no qual trabalhou por tanto tempo, ou recebeu algum tipo de lesão na unha que causa dor ou desconforto, sabemos que você quer saber como cultivar rapidamente as unhas. Embora a Dra. Kathleen S. Viskuzi nos diga que a lesão pode acelerar o crescimento das unhas – a unha quebrada faz o corpo direcionar mais sangue e o fluxo de nutrientes para o local de dano para ajudar a restaur á-lo – isso não significa que você deve Deliberadamente quebre a unha para quebrar deliberadamente a unha, a fim de quebrar deliberadamente a unha estimular seu crescimento (Fu!).
Se você se perguntar como cultivar rapidamente as unhas, existem soluções que ajudarão a incorporar seus sonhos de unhas longas na realidade, e elas não estão relacionadas a dicas e sobreposições. De acordo com Vikusi e a especialista em unhas Sirita Aaron, com cuidados, manutenção e treinamento adequados, você pode obter unhas saudáveis e, por sua vez, seu crescimento.
Conhecer, especialista
- Sirita Aaron é o Lechat Nails e um mestre profissional de serviço de unhas.
- Kathleen S. Viskuzi, Doutor em Medicina, FADA, FACMS, é c o-fundador e parceiro de especialistas em dermatologia e cirurgia do norte de Atlanta (Dessna).
Continue a rolar a página para descobrir como cultivar unhas mais rapidamente.
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Proteja suas unhas
A proteção de unhas contra produtos químicos agressivos – inclusive do ingrediente popular do fluido para aliviar verniz, acetona – ajudará a preserv á-los saudáveis e hidratadas. Dê preferência a uma remoção natural de verniz sem acetona, como a Tribo Sign Remover e Chilk Unch esmalte creme – você não se arrependerá.
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Experimente o suplemento de queratina
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A queratina não é apenas um tratamento capilar, mas também a principal proteína que compõe as unhas. Portanto, tomar suplementos de queratina pode ajudar a fortalecer e fortalecer as unhas, assim como acontece com o cabelo. Ao tomá-lo por via oral ou aplicá-lo na pele como um óleo, você pode estar um passo mais perto de ter unhas longas e saudáveis.
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Coma uma dieta saudavel
Além de tomar proteínas como suplemento de queratina, você também deve incluir alimentos que contenham proteínas em sua dieta. Não só é importante consumir a quantidade certa de proteína para a saúde e nutrição geral, mas também pode afetar as unhas e a rapidez com que crescem.“As vitaminas e uma alimentação saudável promovem um melhor condicionamento de dentro para fora e auxiliam no crescimento das unhas”, afirma Aaron.
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Use óleo de cutícula ou soro
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Hidratar a pele é uma parte importante de qualquer rotina de autocuidado, inclusive das cutículas. Ao usar óleo de cutícula regularmente, você evitará fragilidade e marcas, ao mesmo tempo que manterá suas unhas saudáveis e flexíveis. As unhas secas quebram e lascam, mas as unhas bem hidratadas crescem longas e bonitas.“Lembre-se, leva cerca de 12 semanas para uma unha crescer completamente da cutícula às pontas. Cutículas saudáveis levam a unhas saudáveis (como um couro cabeludo saudável leva a cabelos saudáveis)”, comenta Aaron.
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Pratique uma boa aparência
Quando ouvimos a palavra “cuidado”, as primeiras coisas que vêm à mente são os pelos faciais dos homens e Tom Hardy, mas o cuidado adequado também é fundamental para unhas saudáveis.“Cuidados regulares com as unhas podem evitar que elas fiquem quebradiças”, diz Aaron.“Quando você cuida das unhas, você remove a pele morta e repõe nutrientes como óleos/hidratantes, o que dá às unhas mais chances de crescer”, explica ela. Vikusi acrescenta: “O corte frequente das unhas pode estimular a circulação sanguínea no leito ungueal e promover o crescimento das unhas”.
Lixar também faz parte do cuidado das unhas. Se você tem unhas quebradiças, recomendamos mudar para uma lima de cristal, uma alternativa mais macia à lixa tradicional, para ajudar a manter a forma.
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Aplicar fortalecedor de unhas
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Para que as unhas cresçam por muito tempo (sem quebrar), elas devem ser fortes. Vikusi recomenda aplicar diariamente um fortalecedor de unhas aprovado pelo dermatologista. A escolha dela? ISDIN SI-Nails.“Esta fórmula inovadora está clinicamente comprovada para ajudar a fortalecer as unhas, fortalecendo e aumentando a espessura, densidade e força das unhas e cutículas em apenas 14 dias. SI Nails também promove a produção de queratina e sílica nas unhas para melhorar o crescimento das unhas”, ela nos conta . Aaron gosta do tratamento de unhas IBX.“Há um trio de produtos que inclui um reparador, um fortalecedor e um óleo que são ótimos para a manicure caseira”, diz ela.
Quando as unhas absorvem muita água ou são expostas a produtos químicos agressivos, elas podem enfraquecer e secar, causando quebras e rachaduras que retardam o crescimento. Portanto, ao lavar a louça ou fazer tarefas domésticas, proteja as unhas usando luvas de borracha.”
