Rebecca é escritora de unhas da Byrdie. Ela trabalha nas redações de publicações de cosméticos há sete anos.
Atualizado em 19/09/22 20h
Verificado
Morgan Rabach é dermatologista certificado e professor assistente clínico de dermatologia na Escola de Medicina Icahn do Hospital Mount Sinai.
DERMATOLOGISTA CERTIFICADO
Até agora, a maioria das pessoas tem uma ideia geral de quais produtos para a pele devem fazer parte de sua rotina diária. Junto com produtos de limpeza, tonificantes, hidratantes e protetores solares, muitas pessoas usam soros, cremes para os olhos, óleos faciais e máscaras.
Mas a verdadeira questão é: você tem certeza de que está usando a quantidade certa de produtos para a pele? Para descobrir, conversamos com os dermatologistas certificados Corey L. Hartman, MD, Michelle Green, MD, e Hadley King, MD, que deram seus melhores conselhos sobre quanto usar para cada categoria de cuidados com a pele e qual a melhor forma de usá-los. . Continue lendo para descobrir o que eles têm a dizer.
Conheça um especialista
- Corey L. Hartman, MD, é dermatologista certificado e fundador da Skin Wellness Dermatology em Birmingham, Alabama.
- Michelle Green, MD, é dermatologista cosmética certificada e fundadora da MGSKINLABS.
- Hadley King, MD, é dermatologista cosmético certificado e instrutor clínico de dermatologia no Weill Medical College da Cornell University.
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Limpador
O rosto, comparado ao corpo, é uma área de pele muito menor. Portanto, não faz sentido saturá-lo demais com produtos – é um desperdício e não aumenta a eficácia das propriedades de limpeza do produto. Com isso em mente, Hartman diz que uma dose (se você estiver usando um limpador de bomba) ou cerca de dez centavos (para todos os outros produtos de limpeza) deve ser mais do que suficiente para limpar completamente seu rosto. Isso ocorre porque os produtos de limpeza tendem a formar espuma quando misturados com água, criando mais substância que pode ser espalhada da testa ao queixo, bem como do pescoço e do peito.
Hartman diz que é melhor usar um agente de limpeza, começando em um rosto molhado ou “moer com água morna nas mãos com um agente de limpeza para obter espuma”. Depois de aplicar o produto, “limpe o rosto com movimentos ascendentes, evitando cuidadosamente a área ao redor dos olhos (a menos que o produto seja destinado aos olhos)”. Então, para enxaguar o rosto, ele aconselha usando água fria limpa, movend o-se novamente como movimentos para cima. Isso ajudará a restringir os poros e melhorar o fluxo sanguíneo para o rosto. Quando chega a hora de se limpar, não tenta seu rosto – Hartman aconselh a-se a secar para evitar o aperto excessivo, o que pode levar a sinais prematuros de envelhecimento, como linhas finas e rugas.
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Toners, essência e outros líquidos
Quando se trata de tumer, água micelar e essências, muitos dependem de rodas de algodão ou guardanapos reutilizáveis para aplicação “, mas ao mesmo tempo você perde muito produto no aplicador”, adverte Hartman. Portanto, ele recomenda apertar os toners e a essência diretamente à palma da mão.
“Você precisará de apenas um quarto de parte”, diz ele.”Então, com o outro lado, distribua cuidadosamente o produto em todo o rosto”. Ao mesmo tempo, ele aconselha a evitar os olhos e, ao usar o toner – narinas e a região ao redor da boca para evitar irritação.
Se lhe parecer que um quarto do tamanho é um exagero, Green diz que “a quantidade correta de toner deve ser efetivamente usada para” áreas problemáticas “, como a zona T”. No entanto, se você tiver uma pele seca ou combinada, de acordo com ela, não deve usar um número de toner, pois pode ainda mais secar a pele.
Quanto à água micelar, projetada para remover a sujeira e o lixo da pele, a melhor maneira é um círculo umedecido. Se a água micelar é o principal meio de seus cuidados, vale a pena mudar para círculos reutilizáveis (por exemplo, as rodadas de algodão reutilizável da última rodada do último objeto, US $ 14), pois o uso de algodão pode se tornar bastante desperdiçado várias vezes ao dia.
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Sérum
Um pequeno pedaço de soro ajuda por um longo tempo. King afirma que, no rosto, pescoço e peito (porque sim, o soro precisa ser aplicado até agora), você não precisa de mais de dez centímetros.
Se você não é um fã de soro apertado na palma da palma da palma da palma da palma da sua mão, Green diz que algumas gotas distribuídas na face serão suficientes.
No entanto, para a melhor aplicação (e mais uniforme) do soro, Hartman aconselha a aplic á-lo pontos temporários às áreas em que você deseja aplic á-lo.”Aplique várias vezes na testa, uma vez no nariz e no queixo e várias vezes em cada bochecha”, ele aconselha.”Em seguida, esfregue suavemente o soro na pele até absorver completamente.”
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Creme para os olhos
A área ao redor dos olhos é pequena, mas a aplicação correta dos cremes da pálpebra pode levar a incríveis resultados ant i-envelhecimento. Segundo Hartman, um número de creme do tamanho de uma ervilha é suficiente para aplic á-lo aos dois olhos. Percebi que dissemos “por aí”? Isso ocorre porque, ao contrário da opinião comum, o creme da pálpebra se destina não apenas à pele sob os olhos, mas também para a pele acima e ao redor deles.
Hartman nos lembra a importância da pressão (ou melhor, sua ausência) ao aplicar um creme para pálpebras.”Use o dedo anelar”, diz ele.”O dedo anelar exercerá menos pressão na área delicada ao redor dos olhos do que o índice. [Isso ajudará a reduzir a tensão da pele, o que pode levar à aparência de pequenas rugas”.
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Creme hidratante
Em geral, de acordo com King, um ou dois miligramas de um creme hidratante por centímetro quadrado da pele (ou uma colher do tamanho de uma moeda de dez centros) devem ser suficientes para hidratar o rosto suficiente. No entanto, o tipo de sua pele desempenha um certo papel, e a quantidade de meios depende disso.
“Para uma pele equilibrada e combinada, um hidratante do tamanho de um níquel é adequado”, diz Hartman.”Se você tiver uma pele muito seca, será útil usar pouco mais de cinco centros para fornecer uma quantidade suficiente de fundos”.
Não importa quantos hidratantes você aplique, o principal é como você o aplica.”Aguarde para aplicar um hidratante até que a pele fique completamente seca após a aplicação de soro”, diz Hartman, observando que isso permitirá que seu soro (e suas propriedades de destino) seja completamente absorvido e não diluir com um creme hidratante sem ter tempo para fazem isto. Quando chegar a hora de aplicar um hidratante, Hartman aconselha a esfreg á-lo com movimentos circulares suaves por toda a face – novamente, isso ajudará a aumentar a circulação sanguínea e criar uma aparência mais apertada.
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Protetor solar
Você sabe como isso é feito: independentemente da época do ano, da temperatura ou da frequência o céu mais nublado.
No entanto, você não pode confiar apenas no seu hidratante com FPS.“A maioria das pessoas aplica apenas 25 a 50 por cento da quantidade recomendada de protetor solar”, diz King.“Recomendamos a aplicação de cerca de dois miligramas de produto por centímetro quadrado de pele. Isso significa aplicar 30 gramas, o suficiente para encher um copo, em áreas expostas do rosto e do corpo, e apenas uma dose do tamanho de um níquel no rosto.
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Óleos faciais
Tal como acontece com os soros, um pouco de óleo facial ajuda muito. Hartman diz que na maioria das vezes duas ou três gotas são suficientes para cobrir todo o rosto.
“Recomendo aplicar óleos faciais apenas à noite para que não interfiram no protetor solar diurno”, diz Hartman, lembrando que devem ser aplicados após o hidratante. Ao aplicá-los depois (não antes) do hidratante, os óleos faciais ajudarão a reter todos os benefícios hidratantes do creme ou gel que você está usando.
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Máscaras
As máscaras requerem um pouco mais de produto para fazer o trabalho. Ao contrário da maioria dos outros produtos para a pele, não existe uma quantidade específica para máscaras, pois geralmente depende do produto específico. Portanto, Green recomenda usá-los de acordo com as instruções – tanto em quantidade quanto em frequência.
Como regra geral, diz Hartman, “a quantidade de produto que você usa para a máscara deve ser suficiente para aplicar uma camada fina no rosto”.
