13 maneiras de tratar a acne sob a pele, de acordo com os dermatologistas

Amy é uma jornalista freelancer especializada em beleza, moda, velnes e estilo de vida. Ela escreveu para Byrdie, que o que vestiu e estilista.

Crystra Carter trabalha no campo da beleza e da moda há quase dez anos. Anteriormente, ela era uma grande produtora mundial da Estée Lauder Companies. Ela escreve e edita Byrdie desde 2019.

Atualizado 28/04/23 12:16
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O Dr. Morgan Rabah é dermatologista certificado e professor assistente clínico de dermatologia em uma faculdade de medicina no Hospital Moun t-Sinai.

Dermatologista certificado
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Michelle Regalado – uma editora experiente, especialista em verificação de fatos e uma estratégia de conteúdo, especializada nas notícias sobre o estilo de vida feminino.

Se você tem acne sob sua pele, não se desespere. Obviamente, esses manchas grandes, duras e vermelhas (também conhecidas como “acne cega” ou acne cística) podem permanecer sob a pele e é difícil se livrar deles, mas então chegaremos ao resgate. Ao contrário da acne comum que se forma na superfície da pele, a acne cística se forma muito abaixo da superfície da pele e leva ao aparecimento de nódulos. Para se livrar efetivamente de “acne cega”, você precisa experimentar métodos de tratamento direcionados precisamente a esse tipo de acne. Consultamos os dermatologistas Dandy Engelman e David Lordsher para descobrir mais.

Conhecido com o especialista

• O Dr. Dandy Engelman é um dermatologista certificado e cirurgião de Moos de Nova York.
• Dr. David Lordsher é um dermatologista certificado e CEO Curology.

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Reduza a inflamação usando compressa fria

Como as erupções císticas causam desconforto, Engelman aconselha aplicar compressas de gelo para reduzir a inflamação e o desconforto.”Se você já possui uma espinha cística, pode tentar minimizar seu edema e desconforto aplicando um benzóide e um creme de hidrocortisona nela. Limpe a área usando o Humphrey Clarify Cleansing Pads Cleannsing Almofadores, aplique o peróxido de tanisóides e depois o creme Quando tudo for, ele secará ”, ela aconselha.

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Experimente uma dieta ant i-inflamatória

A Engelman recomenda ajustar sua dieta se você encontrar erupções císticas.”Sua dieta pode definitivamente agravar uma acne cística. Uma acne cística é uma forma grave de acne, e sua dieta está diretamente relacionada à saúde da sua pele, cabelo e corpo como um todo”, ela nos diz.”Uma dieta que consiste em produtos tratados, produtos lácteos e gorduras saturadas provavelmente agravará erupções císticas, diferentemente de produtos ricos em ácidos graxos ômega-3 e produtos com um baixo índice glicêmico, que reduzem a inflamação e o equilíbrio de hormônios”.

O Senhor também aconselha a reduzir a quantidade de açúcar e carboidratos simples que podem provocar uma exacerbação da acne em algumas pessoas.”Nosso guia para produtos que causam conversas sobre a acne sobre como ajustar a dieta pode ajud á-lo a alcançar a pele mais limpa”.

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Esfolie regularmente a pele – mas não a esfregue

Quando se trata de procedimentos domésticos, o principal é a esfoliação suave: use ácidos que restauram a pele e não esfoliações granulares e crie um ambiente limpo e saudável para a cura para a pele. Segundo Lortser, “existem vários ingredientes bons sobre o cúmero que ajudam a combater a acne, incluindo peróxido benzóide, BHA (ácido salicílico) e AHA (ácido glicólico, ácido lático ou similar)”.

Procure alimentos como o comum que contêm esses ingredientes, mas não exagere. O Lortscher recomenda “começar com um ingrediente e adicionar outro somente depois de garantir que sua pele tolere a primeira sem secura e irritação”. Quando se trata de esfoliação da pele, poucas pessoas lidam com isso melhor que o ácido salicílico. Apliqu e-o em pontos para limpar profundamente os poros entupidos.

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Invista em um meio de combater os pontos de sequência

Se o cuidado da pele local não for suficiente, e não há dúvida de visitar regularmente um dermatologista, pense em investir um pouco mais de dinheiro em um remédio caseiro. Recomendamos o dispositivo de alta frequência empilhado, que usa uma pequena corrente elétrica para destruir as bactérias que causam acne e, ao mesmo tempo, removem a inflamação.

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Não aperte e não escolha os avanços

Também é muito importante não espremer ou escolher a pele.”É quase impossível escolher uma espinha cística, pois está tão profundamente enraizada na pele da pele que não se liga à sua superfície”, diz Engelman.”Tentando escolher o cisto, você só aumentará o desconforto e a inflamação”.

Espremer espinhas também pode causar cicatrizes a longo prazo, acrescenta Lortscher. Engelman concorda: “Tocar ou manipular uma espinha cística pode causar infecção e cicatrizes graves porque você está literalmente empurrando a inflamação para a superfície da pele”.

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Não desperdice dinheiro em tratamentos pontuais

Como os tratamentos localizados têm como objetivo o tratamento de erupções superficiais, é importante observar que os tratamentos locais nem sempre são a passagem para o alívio das erupções císticas. De acordo com Lortscher, “Depois que um cisto se forma, ele entra no piloto automático, então os medicamentos tópicos não podem destruir o cisto magicamente. Embora você possa usar um tratamento local com um cotonete, se desejar.”

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Use adesivos para acne para evitar infecções

Adesivos para acne, também conhecidos como curativos hidrocolóides, são outra opção endossada pela Lortscher.”Você pode aplicar um curativo hidrocolóide nas áreas afetadas durante a noite (ou por 24 a 48 horas!) Para ajudar a drenar o conteúdo e acelerar a cicatrização. Um curativo hidrocolóide usado pelo maior tempo possível ajudará a evitar que você se toque! “

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Use medicamentos retinóides

Retinóides como a tretinoína são conhecidos principalmente por reduzir o aparecimento de linhas finas e rugas, mas também podem ser usados ​​em peles com tendência a acne.“Os produtos retinóides são uma ótima opção para aumentar e regular a produção de células da pele para ajudar a eliminar células velhas e mortas e reduzir o acúmulo de óleos e bactérias”, diz Engelman.

Quando se trata de tratamentos caseiros, Engelman nos conta que suas recomendações visam prevenir futuras acnes císticas e/ou aliviar os sintomas das atuais.“Nenhum remédio caseiro fará com que as espinhas císticas desapareçam porque elas estão muito profundas no tecido da pele”, ela confirma.

“Se você decidir usar retinóides, comece com uma concentração baixa e use-os raramente, pois esses produtos podem ressecar a pele se usados ​​com muita frequência”, aconselha Engelman. Se a melhora com retinóides não ocorrer dentro de quatro a seis semanas, consulte um dermatologista.”

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Seja gentil

Independentemente disso, a pele com tendência a acne pode ser muito sensível, por isso você deve prestar muita atenção aos ingredientes e não exagerar. Tirar a oleosidade da pele pode piorar a situação, por isso é melhor usar ingredientes anti-acne apenas alguns dias por semana para facilitar o tratamento.

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Siga a prescrição

Se o excesso de bolsa, como tratamento de patch e ponto, não ajudar ou acne for muito persistente, você pode ter que consultar um médico para que ele receba uma receita para a pele.”Como regra, o tratamento da acne cística no escritório fornece resultados muito mais rápidos devido à penetração profundamente nos tecidos”, diz Engelman.

Algumas opções descritas pelo Lordsher incluem antibióticos com inflamação grave.”Os antibióticos ajudam a impedir a reprodução de bactérias que aumentam a inflamação de erupções císticas”, diz Engelman. O Lortscher também recomenda espironolactona e isotretinoína (também conhecida como Akkutan).”O Akkutan é uma excelente opção para tratar a acne como um todo, mas também pode ajudar com uma acne cística”, acrescenta Engelman.

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Experimente máscaras LED azuis

A terapia de diodo que emitir luz (LED), especialmente a luz azul, pode ajudar na luta contra a acne sob a pele, destruindo P. acnes (bactérias causando acne), reduzindo a inflamação e regulando a produção de gordura da pele. Pense em combinar esse procedimento com o tópico, que pode se aprofundar na pele após o procedimento. E embora existam sistemas LED que você pode tentar em casa, talvez o procedimento no escritório de um profissional seja mais eficaz.

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Fazer uma injeção de cortisona

Embora este não deva ser o primeiro remédio que você tentará, você pode conversar com seu dermatologista sobre injeções de cortisona se precisar curar rapidamente a acne cega.”As injeções de cortisona contendo um pequeno número de esteróides fornecem excelentes resultados e ajudam a reduzir o tamanho e a aparência da acne em apenas alguns dias”, diz Engelman.”No entanto, dev e-se lembrar que as injeções de cortisona podem diminuir a pele na área afetada após várias injeções; portanto, essa é geralmente uma medida extrema”, acrescenta ela.

Conclusão

“Como a acne cística está enraizada na pele da pele, eles não têm conexão com sua superfície, o que torna quase impossível a remoção da acne cística apenas com a ajuda dos meios tópicos sozinhos”, explica Engelman.”Visitar um dermatologista para elaborar um plano de tratamento é extremamente útil, pois ele pode ajudar a controlar o tratamento e fornecer medicamentos que não podem ser comprados em uma farmácia local. Os dermatologistas também podem desenvolver um plano de tratamento individual levando em consideração o seu tipo de pele para que para que Você obtém o máximo benefício. “