Em conexão com a propagação de novas variedades do vírus, os especialistas em saúde ainda dizem que duas máscaras são melhores que uma.
9 de agosto de 2021
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Até o momento – por um ano e meio da pandemia – você provavelmente sabe exatamente onde comprar máscaras. Mas as autoridades de saúde recomendam novamente o uso de duas máscaras, mesmo entre pessoas completamente vacinadas para ajudar a impedir o impressionante número de casos de coronavírus, principalmente devido a uma opção Delta que se espalha rapidamente, o que causa uma onda de incidência em todo o país.
De acordo com o CDC, você ainda pode ser infectado com Covid, apesar da presença de uma vacina. No final, nenhuma vacina é 100%eficaz, especialmente quando se trata de opções. No entanto, ainda é incrivelmente eficaz, pois está provado que reduz a gravidade da doença no caso de (muito improvável) avanço.
Eu preciso usar duas máscaras?
Se você ainda não entende o que é uma máscara dupla e por que é necessária (mais uma vez), aqui está um pequeno certificado: a imposição de duas máscaras uma sobre a outra, como o Código Central da Cidade recomendado em fevereiro, pode parar com mais eficácia A propagação de coronavírus cai. De acordo com o CDC, “a transferência do vírus pode ser reduzida em 96, 5%, se uma pessoa infectada e infeliz usar máscaras cirúrgicas fortemente adjacentes ou uma combinação de tecido e uma máscara cirúrgica”.
Usar duas máscaras pode ser mais eficaz que uma, por dois motivos importantes. Em primeiro lugar, camadas adicionais entre a boca e o nariz e o mundo exterior criam uma barreira mais complexa para partículas virais, reduzindo o risco de infecção. Em segundo lugar, é mais provável que o uso de duas máscaras, como uma máscara facial descartável e uma bela máscara de tecido, elimine as lacunas (como os dados do CDC, é necessária uma máscara fortemente adjacente para reduzir a propagação do vírus).
“Máscara dupla ou máscara de tecido detergente em pares com uma máscara cirúrgica descartável tem várias vantagens: conveniência, a possibilidade de uso repetido e uma barreira viral eficaz”, diz Glamour, Kathleen Jordan, Doutor em Ciências Médicas, vic e-presidente sênior de assuntos médicos da TIA, fornecendo a TIA, que fornece serviços de proteção à saúde das mulheres.
E embora você possa pensar: “Estou bem, estou vacinado, estou seguro, certo?”, Ainda é importante que as pessoas mostrem o máximo de cautela possível em relação à opção Delta.”Agora temos variantes do vírus que são ainda mais contagiosas e, em muitas de nossas comunidades, são muito comuns”, diz Jordan.”Precisamos usar máscaras corretamente.”Então, sim, uma máscara dupla é uma boa ideia.
A máscara dupla pode reduzir significativamente o risco de infecção e a disseminação inconsciente do vírus.”A máscara cirúrgica é aproximadamente 80 % eliminada efetivamente as gotas, o que é muito importante, mas não 100 %”, diz Edgar Sanchez, doutor em ciências médicas, especialista em doenças infecciosas da Orlando Health.”Se você adicionar outra máscara, a eficácia de 80 % se tornará ainda mais alta”.
Se você possui uma máscara N95 – um padrã o-ouro de filtragem – lembr e-se de que isso significa que a máscara em 95 % bloqueia efetivamente as partículas no ar. Ótimo, mas ainda não 100%. Adicionar uma camada de tecido adicional não vai doer.
Como usar duas máscaras ao mesmo tempo?
Existem dois métodos de uma máscara dupla eficaz: a máscara de tecido adjacente à pele e uma máscara cirúrgica descartável é colocada no topo ou vic e-versa, a máscara de tecido é usada do lado de fora para proteger a máscara descartável de influências externas. Se você usar uma máscara de pano por dentro, “uma máscara de pano de lavagem pode fechar as lacunas laterais que são frequentemente formadas ao usar máscaras médicas descartáveis e permitir que o usuário use uma máscara cirúrgica com sua filtragem mais fina”, diz Jordan.
Independentemente disso, Jordan observa que “as máscaras de camadas múltiplas devem permanecer respiráveis, com facilidade e rapidez, e seu dono deve estar feliz por ele ser visto nelas”.
Talvez você pense: “Se dois são melhores que um, então por que parar por aí? Mas, neste caso, há muito bem.” Se estiver muito apertado e você não pode respirar, mal pode us á-lo “, diz ele diz que ele diz Sanchez. “Você precisa de algo que fique confortavelmente, que você pode usar por horas para se manter protegido.”
Jordan concorda: “Invista em uma máscara que é conveniente usar. Máscara, usada no pescoço, não na boca e no nariz, não fornece proteção”.
Quando duas máscaras devem ser usadas?
Se você caminhar pelo cachorro em uma sala onde é improvável que você encontre um grande número de pessoas, provavelmente não precisará usar uma máscara dupla, diz Sanchez. Mas se você estiver em uma sala fechada ou lotada, por exemplo, no aeroporto ou em um táxi, essa será uma idéia razoável.
“Quanto mais tempo gastamos com as pessoas em pares, mais difícil respirarmos e mais perto estivermos um para o outro, mais riscos nos expoímos”, diz Jordan.”Se você precisa estar com outras pessoas, é recomendável usar uma máscara de alta qualidade bem equipada e de alta qualidade, com um alto nível de filtração ou uma combinação de máscaras de camadas múltiplas para alcançar o mesmo nível de proteção”.
E lembr e-se de que uma máscara é melhor que a falta de uma máscara. Independentemente de você usar uma ou duas máscara, verifique se ela fecha completamente o nariz e a boca, que não há grandes lacunas nas laterais da boca e que é confortável respirar para que não haja desejo de remov ê-la.
