Jodi Michalak é esteticista e escritora da Byrdie, onde aborda o tema tatuagens.
Atualizado em 28/02/22 15h40
Revisados pela
Rachel é dermatologista credenciada e professora clínica assistente no Departamento de Dermatologia do Hospital Mount Sinai. Participou da criação da revista Byrdie, bem como da Harpers Bazaar, Marie Claire, Allure, Vogue, New York Times, etc.
Dermatologista certificado
Verificando os fatos
Anna Harris é uma experiente verificadora de fatos e pesquisadora, além de redatora e editora de beleza.
Que sorte você tem se tiver uma nova tatuagem e uma sauna para desabafar. As saunas são uma forma relaxante de colher muitos benefícios potenciais para a saúde, mas um deles é inevitável. Você vai suar, e esse é o ponto. Se você está se perguntando se não há problema em aproveitar o calor seco de uma sauna com sua nova tatuagem, continue lendo.
O que é uma sauna?
Originárias da Finlândia há mais de dois mil anos e frequentemente chamadas de saunas, as saunas produzem calor seco que pode ser utilizado tanto para fins recreativos como terapêuticos. Os finlandeses acreditam que as saunas contribuem para a sua longevidade porque, na sua opinião, um “banho de suor” traz muitos benefícios para a saúde.
A maioria das saunas é construída com madeira aromática e atinge temperaturas de até 250 graus Fahrenheit. Durante a sauna, pedras aromáticas são borrifadas periodicamente com água para produzir vapor, o que melhora a circulação sanguínea e o metabolismo.
A nível pessoal, muitas pessoas experimentam uma sensação de relaxamento e paz ao usar a sauna. Os finlandeses acreditam que todos que saem da sauna saem tranquilos.
Se você não estiver se sentindo bem ou estiver resfriado, a sauna pode ajudar a aliviar os sintomas físicos, incluindo congestão nasal e dores no corpo.
Para a sua pele, uma sauna ajuda a abrir os poros e a aumentar a circulação sanguínea na pele, o que muitas vezes resulta numa limpeza temporária e numa tez brilhante.
É possível ir à sauna com uma tatuagem nova?
Assim como esperamos que você tenha sido aconselhado a manter sua tatuagem longe da umidade, incluindo natação e submersão, você também deve ficar longe de saunas. Seu corpo e sua nova tatuagem precisam de tempo para cicatrizar antes de expor sua pele a muito suor e umidade.
Para ajudar sua tatuagem a cicatrizar mais rapidamente, use produtos profissionais de tratamento de tatuagem (como Wild Rose Ink Balm, US$ 10).
Ok, quando posso ir para a sauna?
Quando sua tatuagem está completamente curando, você pode dar um pequeno casal às pedras e ir à sauna. Ao mesmo tempo, você deve cumprir todas as regras e normas para visitar a sauna, que provavelmente incluem a recomendação de estar na casa de banho não mais que dez minutos por vez, e também se recusam completamente a visitar se estiver grávida ou sofrer de doença cardíaca.
Nunca visite a sauna sob a influência de drogas ou álcool, bem como no estômago cheio. Além disso, você não deve tomar medicamentos de acordo com a prescrição até o final da sessão da Sauna. Enquanto estiver no banho, aumenta gradualmente o número de sessões. Se você se sentiu tontura, tontura ou náusea, deixe a sauna imediatamente.
Ao aplicar uma nova tatuagem, recomendamos esperar por três semanas antes de ir para a sauna. Seu mestre de tatuagem deve fornecer todas as instruções para cuidar de uma tatuagem no final da sessão. Se você duvidar, ligue para o seu tatuador ou visite o interior dele para descobrir sobre a cura de sua tatuagem.
É sempre melhor esperar do que arriscar o desbotamento ou descascamento de uma nova tatuagem. Com a partida subsequente correta, sua tatuagem continuará sendo um excelente trabalho de arte corporal, que você pode usar orgulhosamente a vida toda. Paciência é uma virtude.
Fontes do artigo
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- Laukkanen JA, Laukkanen T, Kunutsor SK. Os benefícios cardiovasculares e outros benefícios de visitar a sauna: uma visão geral das evidências. Mayo Clin Proc. 2018; 93 (8): 1111-1121. Doi: 10. 1016/j. mayocp 2018. 04. 008
