Brooke Shunatona é redatora freelance de beleza. Anteriormente, ela foi editora sênior de beleza da Cosmopolitan. com.
Atualizado em 02/03/23 14h23
Revisados pela
Michelle Farber, MD, FAAD é dermatologista certificada em Nova York e atua na Schweiger Dermatology em Murray Hill.
Dermatologista certificado
Verificando os fatos
Anna Harris é uma experiente verificadora de fatos de beleza, pesquisadora, escritora e editora.
Neste artigo
O que é aveia coloidal? Benefícios Quem deve usar
Efeitos colaterais Como usar FAQ
Alguns ingredientes para cuidados com a pele são mais nebulosos do que outros (fenoxietanol, por exemplo?), mas mesmo aqueles que parecem familiares, como aveia coloidal, podem estar envoltos em mistério. Claro, todos nós sabemos o que é aveia, e se você é um dos muitos com pele seca, com coceira e propensa a eczema, então você pode até usar aveia coloidal diariamente. Mas se lhe pedíssemos para listar todas as suas propriedades benéficas e possíveis efeitos colaterais, você conseguiria? Para entender melhor os muitos ingredientes que colocamos em nossa pele todos os dias, contatamos dermatologistas credenciados para obter informações sobre esse ingrediente para o cuidado da pele.
Conheça um especialista
- Hadley King, MD, é dermatologista credenciada na cidade de Nova York.
- Nava Greenfield, MD, é dermatologista credenciada no Schweiger Dermatology Group na cidade de Nova York.
Continue lendo para aprender tudo o que você precisa saber sobre a aveia coloidal em sua rotina de cuidados com a pele.
Tipo de ingrediente: protetor de pele
Principais benefícios: Protege, evita a perda de umidade e acalma a pele
Recomendado para uso: Tipos de pele seca ou que sofrem de doenças de pele como dermatites e eczema.
Com que frequência você pode usar: Duas vezes por dia
Combina bem com: Ingredientes que podem causar irritação na pele, como alfa e beta hidroxiácidos e retinóides, para minimizar a irritação e a ruptura da barreira cutânea.
Não use com: Aveia coloidal combina bem com a maioria, senão com todos os outros ingredientes.
O que é aveia coloidal?
Segundo Greenfield, a aveia coloidal é uma farinha de aveia moída que é então colocada em meio líquido para melhor aplicação e absorção pela pele. A pesquisa mostra que a aveia coloidal pode funcionar como limpador, hidratante, amaciante de pele e agente antiinflamatório protetor. Esse protetor de pele vem em diversas formas (pós, géis e cremes) e pode ser facilmente encontrado em supermercados e farmácias.
Vantagens da aveia coloidal para a pele
Segundo King, a aveia é um ingrediente clássico que geralmente é usado como um agente suave que alivia coceira e irritação causada por pele seca, mas isso não é tudo. De fato, a aveia coloidal tem várias vantagens dos cuidados com a pele, sobre os quais falaremos abaixo.
- Protege: “Uma das funções mais importantes da pele é fornecer uma barreira entre o corpo e o meio ambiente”, diz Greenfield.”Existem muitos casos em que a pele não lida com essa função de maneira ideal. Por exemplo, se houver uma predisposição genética para o eczema, ou a pele estiver muito seca devido a condições climáticas ou lixiviação de amolecimento natural e substâncias protetoras. Está em Tais casos que a aveia coloidal vem em socorro “. Estudos clínicos mostraram que a aveia coloidal ajuda a fortalecer a barreira protetora da pele.
- Impede a perda de água transepidérmica (TEWL): De acordo com Greenfield, os atos de aveia coloidal, criando um filme na superfície da pele. Após o uso de aveia coloidal em estudos, observo u-se uma melhora na quantidade de água perdida na pele e no nível geral de umidade da pele. King acrescenta que a aveia coloidal contém uma alta concentração de amido, o que contribui para suas propriedades de ligação à água.
- Ele acalma a irritação: Segundo o rei, a celulose e a fibra contidas na aveia coloidal, d ê-lhe propriedades atenuantes que aliviam a vermelhidão e irritação. Greenfield acrescenta que é ótimo para pacientes com eczema ou ictiose leve e médio de tamanho médio, bem como para aqueles que arranham a pele e têm queimaduras solares.
- Possui propriedades ant i-inflamatórias: graças aos fenóis contidos nele, a aveia coloidal possui atividade antioxidante e ant i-inflamatória, diz King.
- Absorve o ultravioleto: estudos mostram que os fenóis contidos na aveia coloidal também podem ajudar na absorção da radiação ultravioleta.
- Limpeza: Segundo King, a aveia coloidal contém saponinas que possuem propriedades de limpeza; Ela também acrescenta que, graças aos Avenats, possui propriedades antifúngicas.
- Não causa irritação: a aveia coloidal na maioria dos casos não causa irritação e é segura para todos os tipos de pele.
Quem deve usar
Em geral, a aveia coloidal pode ser usada por qualquer pessoa para hidratar a pele, mas King diz que é especialmente útil para aqueles que têm pele seca e doenças como eczema.
Efeitos colaterais da aveia coloidal
Segundo King, em geral, os efeitos colaterais da aveia coloidal são raros, mas queimando, beliscando, vermelhidão ou irritação são possíveis, e os sintomas podem variar de pulmões a graves.”As alergias de aveia são raras, mas podem ocorrer”, diz King.”Isso pode levar a uma pele manchada, irritada e com coceira”.
Greenfield acrescenta que sempre há uma chance de que a pele possa responder mal a um novo efeito, mas a fonte da reação pode ser mais difícil.”Embora alguns desses medos sejam justificados, tenha cuidado e verifique os ingredientes do produto, porque sua pele pode responder a um conservante no produto, que geralmente acontece, e não a aveia coloidal”, diz ela.”Às vezes você precisa descobrir qual parte do produto causa a reação, e isso pode não ser muito óbvio”.
Para verificar como sua pele pode reagir ao produto, Greenfield recomenda que o teste de patch no interior do antebraço.”Aplique uma pequena quantidade de fundos a este lugar duas vezes por dia durante cinco dias”, explica ela.”Se a reação não ocorrer, você pode ter certeza de que o restante da pele a transferirá”. Em geral, ela aconselha a abste r-se de usar o produto se você tiver alergias de contato para muitos alérgenos e recomenda mudar para um produto hipoalergênico.
Como usar
Como já mencionado, a aveia coloidal é usada em vários produtos para cuidados com a pele (por exemplo, em limpadores, pomadas, máscaras faciais, hidratantes, etc.). Para a umidade local, Greenfield recomenda usar composições mais espessas e pesadas, e não loções finas, nas quais há mais água e menos óleos. Ela também aconselha us á-los como um aditivo ao banho, para que a água não sobredose a pele. E para fortalecer suas funções terapêuticas e de proteção, Greenfield aconselha a mistur á-lo com o mel curativo antes do uso.
King geralmente recomenda o uso de um hidratante contendo aveia coloidal, imediatamente após um banho ou chuveiro e antes de dormir. Ela acrescenta que hidratantes que contêm aveia coloidal podem ser usados com a frequência que você quiser, mas Greenfield aconselha a se limitar a duas vezes por dia.”Se você precisar aplicar o produto mais de duas vezes por dia, eu recomendaria altern á-lo com outro tipo de agente de amolecimento”, diz ela.
A aveia coloidal é útil para a pele propensa à acne?
Devido às suas propriedades ant i-inflamatórias, antifúngicas e antioxidantes, a aveia coloidal é geralmente segura para a pele propensa à acne.
A aveia coloidal pode marcar poros?
Aveia coloidal não deve entupir os poros. No entanto, se você usar uma máscara facial, não se esqueça completamente e como lav á-la com água morna.
Quanto tempo devo deixar aveia coloidal na pele?
Depende do produto. Por exemplo, cremes, produtos hidratantes e soros podem ser deixados na pele (afinal, acalmar a aveia coloidal) até você limpar a pele. E as máscaras faciais com aveia coloidal geralmente são deixadas por 10 minutos, após o que é lavada.
Fontes do artigo
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