Arian Reznik, C. N. C.- Uma nutricionista certificada, chef de uma dieta especial e autora do artigo de Byrdie, onde fala sobre tudo relacionado à nutrição, saúde e fitness.
Atualizado em 26/10/21 12:30
Verificado por médicos
Sunitkha do Posin, Doutor em Medicina, é um médico certificado para doenças internas que trabalham em Nova York. Depois de receber uma educação médica na Índia, ela passou por preparação pós-abertura em medicina interna no hospital da Universidade de Stony Brook em Nova York.
Médico certificado no campo da medicina interna
Verificando os fatos
Anna Harris é especialista em verificação de fatores experientes, pesquisadores, escritor e editor especializada em cosméticos.
Neste artigo
Conheç a-se que seu plano de tratamento organize seus sintomas, vá primeiro os exames correspondentes perguntam todas as notas em seu cartão
Faça anotações Conheça seus direitos aos cuidados médicos, solicite suas anotações, envie uma reclamação
Dissera m-me que eu estava completamente saudável e deixei os escritórios dos médicos sem um diagnóstico clínico para uma doença muito real. Isso não significa que os médicos não sabem nada – é claro, eles sabem. Mas isso acontece. E é muito importante poder se defender.
Quando tive um estágio tardio da doença neurológica de Lyme, sabia que algo estava errado comigo, mas não sabia exatamente o que exatamente. Passei por caminhos comuns na esperança de diagnóstico. Inúmeros médicos me disseram que meus sintomas estavam em minha mente e eu estava deprimido ou hipocondríaco. Isso levou reuniões de US $ 500 com um especialista (o plano de seguro não é coberto pelo meu PPO) e um teste de laboratório de US $ 1. 100 (também não reembolsado pelo meu seguro) para que eu obtenha meu diagnóstico de doença de cal.
Naquela época, estou doente há quase dois anos. E não importa o quão selvagem possa parecer, eu tive sorte. Eu tinha dinheiro suficiente para, de fato, comprar meu caminho para o diagnóstico. Milhões de outras pessoas não são tão be m-sucedidas em sua busca por saúde.
Mulheres e cores as pessoas geralmente recebem assistência médica com baixa qualidade. As mulheres negras morrem de complicações durante a gravidez com muito mais frequência. Os transexuais enfrentam grandes obstáculos ao receber assistência médica. E pacientes com gordura podem receber manutenção menos de alta qualidade do que seus colegas finos. Se uma pessoa se enquadra em várias dessas categorias de uma só vez, suas chances de receber assistência médica de qualidade podem diminuir ainda mais.
Sabendo tudo isso, podemos entender que esses grupos de pessoas geralmente lidam com problemas médicos por muito mais tempo do que podiam. A negligência constante da saúde dos transexuais, mulheres, pessoas coloridas e pessoas obesas é prejudicial e potencialmente ameaçadora da vida. Mas como uma pessoa pode consultar um médico de medicina ocidental e obter um diagnóstico bem desviado? Por estar cronicamente doente, eu mesmo fui forçado a descobrir esse problema e, desde então, tenho trabalhado com outras pessoas para ajud á-las a obter a assistência necessária. Aqui estão as nove das minhas principais dicas.
Conheça a si mesmo
Quanto mais você conhece as doenças que as pessoas da sua idade, sexo, raça, estilo de vida e o tipo de figura geralmente sofrem, melhor. Antes de marcar uma consulta, faça um estudo. Por exemplo, se você tem mais de vinte anos, tente estudar problemas como endometriose para entender se seus sintomas coincidem. Se você é uma mulher negra, aprenda sobre doenças que não estão sujeitas a grande parte, afetam você.
Se você chegar a uma consulta com informações (mesmo da Internet) sobre doenças características do seu grupo demográfico, será mais fácil para você entender as ações do médico e responder corretamente a elas. Você pode até fazer anotações com você, por exemplo, uma lista de sintomas e sua correspondência ou incompatibilidade para as doenças que o médico pode assumir que você tem, com base em informações mínimas.
Conheça seu plano médico
A sensação de que você está preso a um médico que não acredita que você está muito chateado. Se você ainda não fez isso, crie um perfil o n-line no site da sua companhia de seguros e descubra como sua cobertura está relacionada à escolha de um médico. Se você tiver HMO, estude as etapas necessárias para alterar o fornecedor da atenção médica primária. Se você tiver PPO, tem a oportunidade de entrar em contato imediatamente com um especialista, ignorando um clínico geral que pode não estar familiarizado com seus problemas atuais. Use esta opção se parecer mais racional, desde que você tenha certeza de que escolheu exatamente o especialista que corresponde aos seus sintomas.
Ordenar seus sintomas
Uma coisa que aprendi com a presença da doença de Lyme (que é conhecida como “grande imitação” devido a quantas outras doenças seus sintomas são semelhantes) são longas listas de sintomas podem ser difíceis de navegar. Restrinja seus sintomas na lista dos dez primeiros e depois na lista dos cinco e, finalmente, determine qual é a sua reclamação número um.
Quando você determina com que motivo faz você visitar o consultório médico com mais frequência do que outros, certifiqu e-se de estud á-lo bem. Descubra quais doenças causam esse sintoma e verifique como outros sintomas correspondem a essas doenças. Embora muitos médicos não gostem quando os pacientes chegam à recepção, após a realização de um estudo, a presença de informações pode desempenhar um papel decisivo na encenação ou recusar o diagnóstico.
Primeiro passe pelos exames relevantes
Para cada grupo demográfico, existem exames periódicos recomendados. Se você não sofrer esses exames, se possível, passe por eles primeiro. Parece bobagem, mas se você não fez uma mancha recentemente, pode não fazer os exames de sangue necessários. Certifiqu e-se de conhecer todo o básico.
Exigir que tudo seja gravado em seu mapa
Tudo o que o médico faz é inserido no seu cartão médico, mas isso não se aplica a tudo o que ele não faz. Se você estudou seus sintomas e tem uma idéia de quais estudos de diagnóstico são necessários, formule claramente sua solicitação para esses estudos. Se o médico recusar isso, peça que ele comemore em seu mapa que ele fez. Às vezes, isso incentiva um médico a prescrever testes. Porque se você consultar um segundo médico que prescreverá uma análise e receberá o diagnóstico correto, pode parecer que o primeiro médico não forneceu assistência adequada.
Fazer anotações
Na recepção, pode parecer estranho ou assustador fazer anotações. No entanto, vale a pena fazer isso. Muitas vezes, os pacientes esperam horas para ver os médicos por apenas alguns minutos, e é difícil expressar tudo o que o incomoda em um curto período de tempo. Isso é especialmente verdadeiro se eles não acreditarem que você está doente. Faça uma entrada sobre a admissão no telefone ou notebook. Você também pode solicitar permissão para gravar um dispositivo de áudio.
Conheça seus direitos sobre cuidados médicos
O sistema de saúde dos EUA está longe de ser perfeito, mas fornece aos pacientes muitos direitos de assistência médica. Você pode ler sobre eles em detalhes na Aliança dos Consumidores de Serviços Médicos. Quanto mais protegido e informado você chegará à recepção, maior a probabilidade de defender seus direitos. E embora você não precise agir em sua defesa para receber cuidados médicos adequados, muitas vezes a situação é para que você precise fazer isso. Portanto, é melhor estar bem ciente de seus direitos aos cuidados médicos.
Solicite a adição aos seus registros
Você não tem o direito de alterar as informações do seu prontuário médico, mas tem o direito de fazer acréscimos. Se você discordar da avaliação do seu médico, se sentir ignorado ao contar ao seu médico sobre seus sintomas ou se o teste for negado, você pode pedir ao consultório para adicionar um adendo ao seu registro. O escritório pode solicitar que você preencha um formulário. Mesmo que o médico negue o pedido de apêndice, ele ainda deve constar em seu prontuário.
Fazer uma reclamação
Se você sair da consulta sem tomar uma decisão, ainda terá o direito de procurar a ajuda necessária. Registrar uma reclamação junto à sua seguradora pode ajudá-lo a obter uma melhor resolução com seu médico ou colocá-lo no caminho para obter melhores cuidados de outro profissional. Alguns estados exigem que as seguradoras respondam aos sinistros no prazo de trinta dias. Você pode fazer uma reclamação online, por telefone ou por escrito. De todas estas opções, o telefone é a menos preferível porque nessas situações é melhor ter tudo por escrito.
Resultado final
O fardo de obter cuidados médicos adequados nunca deve recair sobre os ombros do paciente, mas no nosso sistema actual isto acontece com demasiada frequência. Você não precisa precisar dessas ferramentas, mas tê-las pode fazer a diferença entre a saúde e a doença. Manifeste-se, conheça os seus direitos e não se contente com menos do que os cuidados de saúde de primeira qualidade que merece. Sua vida pode depender da sua voz.
Fontes de artigos
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- Taylor JK. Racismo estrutural e saúde materna entre mulheres negras. J Law Med Ética. 2020; 48(3):506-517. doi:10. 1177/1073110520958875
- Phelan SM, Burgess DJ, Yeazel MW, Hellerstedt WL, Griffin JM, van Ryn M. Impacto do preconceito de peso e estigma na qualidade do atendimento e resultados para pacientes com obesidade. Obes Rev. 2015; 16(4):319-326. doi:10. 1111/obr. 12266
